COMPROMISSO. INOVAÇÃO. QUALIDADE.

Sobre a Academia

A Academia de Face Yoga nasce do percurso pioneiro de Sónia Martins, cientista de formação, investigadora e mentora de referência na área da postura facial e cuidados de rosto não invasivos.

Formanda da Academia Japonesa Face:Matrix, Sónia Martins alcançou o Top 10 mundial na competição “Transforma o teu rosto em 5 min” em Paris em 2024.

Em junho de 2025 participa na conferência internacional em Tóquio, reforçando o seu compromisso com a evolução e internacionalização do seu método, Ativa o teu rosto^®.

A Academia é mais do que um centro de formação - é um espaço de partilha e reflexão sobre autocuidado consciente.

A experiência acumulada ao longo de 5 anos combinada com formação contínua com experts nacionais e internacionais, permitiram o desenvolvimento de uma abordagem multidisciplinar transformando a academia num espaço de educação facial onde se estuda o rosto como ferramenta de expressão, conexão e saúde emocional.

Na Academia promovemos o conhecimento e a consciência facial como base para transformar a forma como cuidamos de nós, dos outros e da sociedade.

FORMAÇÃO COM PROPÓSITO

Formação

Na Academia de Face Yoga, formar é mais do que transmitir técnicas - é construir um caminho de transformação pessoal e profissional.

Acreditamos que o rosto é uma extensão do que sentimos, pensamos e comunicamos, e que a ativação facial consciente pode ser uma ferramenta poderosa ao serviço do bem-estar individual e coletivo.

A formação no método Ativa o teu rosto^® é uma abordagem única que combina ciência, escuta ativa e presença, onde o resultado é o início da transformação.

Com o objetivo de responder às necessidades reais no terreno, desenvolvemos formações em Face Yoga adaptadas a diferentes contextos profissionais.

A formação é presencial e inclui mentoria profissional, criando um percurso de aprendizagem sólido, onde o conhecimento técnico se alia à reflexão e à partilha entre pares.

Cada aluno sai preparado não só para aplicar as técnicas com confiança, mas para assumir o seu papel como agente de mudança na comunidade.

AUTOCUIDADO. RECONEXÃO. TRANSFORMAÇÃO.

Comunidade

Na Academia de Face Yoga move-nos o impacto social da educação facial. Acreditamos que o rosto não deve ser fonte de julgamento, mas sim um ponto de reconexão: com o corpo, as emoções e a nossa identidade.

Procuramos ter um papel ativo junto da comunidade, com ações de educação facial em escolas, empresas e instituições. Trabalhamos com jovens e adultos para cultivar uma relação saudável com o rosto - como espelho emocional e não como um objeto a moldar segundo padrões irrealistas. Educar para a expressão é educar para o autocuidado, para a empatia, e para o bem-estar individual e coletivo.

Este movimento cresce com cada profissional formado na Academia, que leva o conhecimento facial a novas realidades e promovendo uma cultura de autocuidado mais consciente, acessível e transformadora.

SUMMIT ACADEMIA DE FACE YOGA

Transformar Rostos, Inspirar Vidas!

Coimbra, 8 e 9 de Novembro de 2025

A Summit da Academia de Face Yoga é o ponto de encontro entre inovação, propósito e prática.

Durante dois dias, profissionais de diferentes áreas reúnem-se para explorar o rosto como canal de transformação - através do método Ativa o teu rosto^®, da prática de Face Yoga e da aplicação do Face Pointer, um dispositivo de libertação miofascial manual desenvolvido no Japão com resultados imediatos.

O evento conta ainda com palestrantes convidados nas áreas da fáscia e movimento do corpo, da escuta ativa e da comunicação, aprofundando a ligação entre corpo, rosto e presença.

Destinada a profissionais que procuram integrar ferramentas de bem-estar e cuidado facial no seu trabalho - de forma ética, consciente e alinhada com os valores da Academia - esta summit será um espaço de aprendizagem, partilha e inspiração para quem deseja expandir as suas competências e fazer parte de uma nova cultura de (auto) cuidado: mais humana, mais eficaz e mais consciente.